Lähi- ja etäterapiaa alkaen 65€ / 50 min
Huipulle ei tarvitse kiivetä yksin
Huipputerapeutit ovat neljä mielenterveysammattilaista, jotka tarjoavat tuloksellista lyhytterapiaa Lahdessa tai etänä. Monipuolinen osaamisemme auttaa sinua löytämään ratkaisuja kaikenlaisiin elämän haasteisiin.
Kenelle?
Kenelle lyhytterapia sopii?
Lyhytterapia sopii sinulle, joka koet elämäntilanteessasi kuormitusta, stressiä, ihmissuhdehaasteita tai toistuvia huolia, joihin haluat selkeyttä. Lyhytterapia sopii kaiken ikäisille. Lyhytterapia voi auttaa esimerkiksi uupumuksen ja masennuksen ennaltaehkäisyssä ja niistä toipumisessa, elämänmuutoksissa, kriiseissä tai silloin, kun haluat ymmärtää paremmin omia tunteitasi ja toimintatapojasi. Luomme yhdessä tavoitteet ja ne ohjaavat työskentelyämme.
Meille tullaksesi et tarvitse lähetettä, diagnoosia tai aiempaa terapiakokemusta. Riittää, että haluat pysähtyä itsesi äärelle ja olet valmis tutkimaan tilannettasi yhdessä ammattilaisen kanssa. Tavoitteena on lisätä itseymmärrystä, löytää konkreettisia keinoja arkeen ja vahvistaa voimavarojasi.
Lyhytterapiassa voidaan tarkastella kokemuksiasi myös kehollisesta näkökulmasta. Kehon reaktiot, tuntemukset, kuten ahdistus ja vireystila voivat kertoa paljon siitä, mitä sisälläsi tapahtuu. Niiden huomioiminen voi auttaa rauhoittumaan, jäsentämään tunteita ja vahvistamaan yhteyttä itseesi.
Ketä olemme?
Huippuosaamista monipuolisesti
Janne Tuomaala
Lyhytterapeutti
Olen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja dialektinen käyttäytymisterapeutti. Korostan työssäni yksilön ainutlaatuisuutta, hyväksynnän eri puolia, arvoja, eri näkökulmia ja psykologista joustavuutta. Saan asiakkailta usein palautetta kuuntelun taidoistani ja olennaisen löytämisestä. Laitan kuulemma ajattelemaan :)
Pia Tyyskä
Lyhytterapeutti & työnohjaaja
Olen taustaltani psykiatrinen sairaanhoitaja, jonka laaja koulutus lyhytterapiasta coachingiin mahdollistaa monipuolisen lähestymistavan. Työskentelyni on lämmintä ja helposti lähestyttävää, ja siinä elämänmyönteisyys sekä asiakkaan tarpeet ovat keskiössä..
Liisa Ruuda
Lyhytterapeutti & psykofyysinen fysioterapeutti
Olen psykofyysinen fysioterapeutti ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, joka yhdistää kehon ja mielen kokonaisvaltaisessa työskentelyssä. Lähestyn ihmistä avoimesti ilman ennakko-oletuksia, ja työni tapahtuu rennossa ja hyväksyvässä ilmapiirissä.
Ulla Laakso
Lyhytterapeutti
Olen pitkän linjan ihmistyön ammattilainen ja trauma- ja keho-orientoitunut lyhytterapeutti, jonka työ perustuu aidolle kohtaamiselle ja kokonaisvaltaiselle ymmärrykselle. Olen lämmin ja jämäkkä, herkkä ja siksi vahva. Tarjoan ammatillista tukea yksilöille, pareille ja perheille, jotka kaipaavat selkeyttä, ymmärrystä ja uusia näkökulmia.
Mitä palveluja tarjoamme?
Palvelut ja hinnoittelu
Lyhytterapia
alk. 65€ / 50 min
Pariterapia
alk. 95€ / 75 min
Psykofyysinen valmennus
65€ / 60 min
Kysy lisää palveluista tai tutustu terapeutteihin ja heidän tarjoamiinsa palveluihin tarkemmin.